今日のママの地域は、お日様出て気持ちがいいのですが、 気温が下がっていて朝の散歩は、寒かったです。 鼻が凍りそうでしたよ。 今日は、２週間ぶりのバドミントンでした。 ７人で交代しながら試合をしますのでびっちりやってないんですが 背中やら痛いです…