ほぐして来たよ

今日のママの地域は、雲が多いけど日が差したりしてましたが
夕方の散歩の時は、ポツポツ・・・夜中から降るのかなぁ〜



今日は、旦那さんが飲み会で遅くなるというので
マッサージに行って来ました。


ママの体は・・・ ガチガチなんだって!!


腕が普通より回らないそうです。
終わった後に「ストレッチとかして下さいね」
と、言われました。
最近どれもこれもサボってましたから
明日から改めて運動するとしよう!!