なかなか良かった

今日のママの地域は、朝から曇って湿度が高いです。
雨ふりそうだからなのかなぁ〜。
ワンコ達伸びてますよ。

区の広報誌に出ていた「バランスボールでゆるゆる体操」
って、教室に申込みしてまして行って来ました。
お昼の時間だから奥様ばかりで、みなさんリピーター
だったのね〜。
先生は、お年のわりにチャーミングで可愛い先生でしたよ。
最近、肩が痛くて腕が上がりにくかったので
ポーズによっては辛かったけど、足の裏のほぐし方とか
ストレッチしてとっても気持ちが良かったわ。
来週も真面目に行こうっと☆