筋トレ？？

今日のママの地域は、かなり冷えました。
12月だから仕方ないけど寒いわなぁー。

咳が出ると止まらなくて出続けます。
なので、腹筋が痛くなってます。
なにげに筋トレになってる？？
寝てても出続けるので寝不足です。
今日は、ゆっくり寝れるかな。