今日のママの地域は、曇りから雨。 思ったより寒かったです。 ジムで３回目の体測定をしました。 もっと水色になってるかと思ったら 変化してなかった。 もう少し負荷をかけてトレーニング してみたらいいですよって。 この１ヶ月頑張ったんだけどなぁー も…