トレーニングの日

今朝のママの地域は、めっちゃ寒かったです。
マフラーが吐く息で凍ってました・・・。

今日は体幹トレーニングの日でした。
いつも月曜なんですが、今日はとっても体が重くて
トレーニング前の体ほぐしで結構疲れました。
昨日外に出ないで家にいたからなんだろうか・・・。
帰りももちろん怠くてボーってしてたら
転んでしまったよ。
早く寝たいけど、こんなに日限って旦那さんが遅いのでした。
先に寝ちゃおうかなぁ・・・。